(1)用定義判斷:若物體動能、勢能均不變,則機械能不變。若一個物體動能不變、重力勢能變化,或重力勢能不變、動能變化或動能和重力勢能同時增加(減少),其機械能一定變化。
(2)用做功判斷:若物體或系統只有重力(或彈簧的彈力)做功,雖受其他力,但其他力不做功,機械能守恒。
(3)用能量轉化來判斷:若物體或系統中只有動能和勢能的相互轉化而無機械能與其他形式的能的轉化,則物體或系統機械能守恒。
(4)對多個物體組成的系統,除考慮外力是否只有重力做功外,還要考慮系統內力做功,如有滑動摩擦力做功時,因摩擦生熱,系統機械能將有損失。